Ryhmäliikunta

Syyskausi 29.8.-15.12.2022

Tule viihtymään ja liikkumaan monipuolisille ryhmäliikuntatunneillemme lähelle Turun keskustaa! Ryhmäliikuntatuntimme sopivat kaikille iästä riippumatta, osaavat ohjaajamme pitävät vauhdikkailla tunneilla sykkeen korkealla, hien pinnassa ja naurun herkässä. Rauhallisemmilla tunneillamme saat apua kehon jumeihin ja olon virkeäksi.

Voit ilmoittautua tunneillemme myös kesken kauden - niin kauan kuin tunnilla on tilaa! 

Tule tutustumaan tunneillemme 6 € kertamaksulla.

Syksyn aikataulu on julkaistu!

MAANANTAI

16:00-17:00 Kuntojumppa, eläkeläiset | avoin taso | Marika L. | Puropellon koulu
17:00-18:00 Kuntojumppa | keskitaso | Marika L. | Puropellon koulu

KESKIVIIKKO

18:00-19:00 Lihaskunto | keskitaso | vaihtuva ohjaaja | Puropellon koulu
19:00-20:00 Kehonhuolto | avoin taso | vaihtuva ohjaaja | Puropellon koulu

TORSTAI

17:30-18:30 Kahvakuula | keskitaso | Marika L. | Puropellon koulu
19:00-20:00 Tanssi Aina | alkeet | Anna H. | TRV kerho
20:00-20:45 Liikkuva kehonhuolto | avoin taso | Anna H. | TRV kerho

avoin taso = pystyt itse vaikuttamaan tunnin tehokkuuteen ja haastavuuteen
alkeet = ei vaadi aikaisempaa kokemusta, soveltuu kaikille
keskitaso = aikaisempi liikuntatausta on hyödyksi, soveltuu myös aloittelijoille

Ryhmäliikuntatuntien minimiosallistujamäärä on 10 henkilöä. Jos määrä ei täyty niin tuntia ei jatketa.

Aikuisliikunnallamme on laadusta kertova Tähtiseura-tunnus.

Pidätämme oikeudet muutoksiin

Ota yhteyttä

Turun Riennon Voimistelu ry
trvoimistelu@gmail.com
0400-262733 (arkisin klo 17 jälkeen)
Uudenmaankatu 16, 20500 Turku