Lajiesittely

Voimistelukoulu

Voimistelukoulussa harjoitellaan voimistelun alkeita - leikkiä ja liikunnan iloa unohtamatta! Ryhmissä lapset opettelevat liikkumisen perustaitoja leikkien sekä tutustuvat voimistelun alkeisiin ja erilaisiin välineisiin. Ryhmistä on hyvä jatkaa TRV:n joukkuevoimistelu joukkueisiin.

Alle 12-vuotiailla on mahdollisuus esiintyä Voimistelun Stara-tapahtumissa, joissa joukkueita ei aseteta paremmuusjärjestykseen.

Lue lisää voimistelukoulusta.

Joukkuevoimistelu

Joukkuevoimistelu on taitolaji, jossa musiikki ja taidokkaat voimisteluliikkeet, kuten notkeat tasapainot, ketterät akrobatialiikkeet, korkeat hypyt ja sulavat vartalonliikkeet yhdistyvät esteettiseksi kokonaisuudeksi. Voimistelijoilta laji vaatii monipuolisia fyysisiä ominaisuuksia, kuten liikkuvuutta, nopeutta, voimaa ja kestävyyttä.

Joukkuevoimistelussa kilpaillaan ikäluokittain harraste-, kilpa- tai SM-sarjoissa. TRV:llä tähdätään pääasiassa harrastesarjojen kilpailuihin.

Lue lisää joukkuevoimistelusta.

Tanssillinen voimistelu

Tanssillinen voimistelu on kiehtovia koreografioita, musiikin ja liikkeen synnyttämiä kertomuksia. Esiintymistä, iloa ja elämyksiä – niin harrastajille kuin katsojillekin.

Perusvoimistelutaidot muodostavat lajin pohjan, jonka lisäksi harjoitellaan oikeanlaista keskustaliikuntatekniikkaa ja liikkeiden ja hengityksen sitoutumista toisiinsa. 

Lue lisää tanssillisesta voimistelusta.

Dance 4 fun – lasten tanssitunti

Lasten tanssitunneilla harjoitellaan perusliikuntataitoja sekä tutustutaan tanssin perusteisiin sekä tekniikkaan lapsen ikätasolle sopivalla tavalla. Tanssitunnit sisältävätkin hymyjen ja punaisten poskien lisäksi paljon luovia harjoitteita sekä tanssin riemua.

Tanssiharjoitukset kehittävät perusliikuntataitojen ja fyysisten ominaisuuksien lisäksi oman kehon, rytmin, rytmiikan ja tilan hahmottamista. Ne luovat hyvää ja monipuolista pohjaa tulevaisuudessa monenlaiseen liikuntaan.

Lasten tanssitunnit opettavat myös ryhmässä toimimista ja sosiaalisia vuorovaikutustaitoja.  Tanssi on lapselle monipuolinen harrastus ja tanssi vahvistaa opittujen taitojen kautta myös itseluottamusta.

Lue lisää lasten tanssitunneista.