PUISTOJUMPPAA TORSTAISIN KUPITTAALLA!

TRV:n suositut alkukesän kahvakuulatunnit tulevat taas!

Tule urheilemaan hyvässä seurassa torstaisin Kupittaanpuistossa. Voit osallistua tunneille kätevästi kertamaksulla! Ensimmäinen tunti torstaina 23.5.

Harjoittelussa korostuvat oikean suoritustekniikan löytäminen, liikkuvuuden ja koordinaation sekä luonnollisesti lihasvoiman parantaminen. Tunti koostuu lämmittelystä, tekniikkaharjoitteista ja monipuolisista liikepattereista. Tunnilla ei tehdä askelkuvioita. Harjoittelu on toiminnallista ja vauhdikasta!

Aika: torstaisin klo 17:00-18:00 (23.5.–13.6.)
Hinta: 6 € (mieluiten tasaraha)
Paikka: Kupittaanpuistossa Lintulammen ja maauimalan välissä
Ohjaaja: Marika

Tunnille tarvitset juomapullon, pyyhkeen ja halutessasi oman kahvakuulan mukaan. Jos haluat lainakuulan, tavataan TRV:n kerholla klo 16.45 (Uudenmaankatu 16).

Tervetuloa liikkumaan!